オーバーラップ

こんにちは！

おかいとしのりです

今回は

オフザボールの中で

SB特有な

オーバーラップについて

説明します！

オーバーラップの定義は

ボール保持者を

後ろにいる選手が

追い越していく連係プレー

とされていた

だが最近では、

オーバーラップの一種として

インナーラップ

という言葉が生まれた

ボール保持者の内側を

追い越していく動きが

「インナーラップ」

ボール保持者の外側を

追い越していく動きが

「オーバーラップ」と

区別されるようになった

今回は

オーバーラップと

インナーラップを区別なく

オーバーラップとして

まとめて紹介していきます！

あなたは

オーバーラップの時に

なにを考えていますか？

「出せよ」

味方に文句を言うだけですか？

あなたにとっては完璧でも

味方からは出せない

オーバーラップだけではなく

普通のパス交換と同じです

しかし、オーバーラップをするときは

SBは「チャンス」と感じ

長い距離をスプリントする

なのにパスが来ない

このきつさは私も

何度も味わっています！！

ある時

私はどうせパスが出ないから

オーバーラップをさぼりました

すると監督は

当然「行け」と要求してきます

試合後、監督と話し

パスが出てこないことを

相談しました

監督の言葉によって、

私はオーバーラップに対する

考え方がかわり

２つのことを意識するだけで

より効果的にオーバーラップを

発揮できるようになりました！

＜オーバーラップ時に意識すること＞

１．味方が出しやすいタイミング

オーバーラップは味方と

2人以上で成立する

個人戦術です

そのため、味方との協力が必要で

独りよがりでは失敗します

味方が後ろ向きで

相手のプレスを受けているとき

あなたが追い越しても

パスは出てきません

味方が前を向き

選択肢が豊富なタイミングで

追い越していきましょう！

この時、走りながら

「追い越す少し前に声をかける」

これが成功する秘訣です！

ほしいタイミングの少し前に

声かけをしておくと

出しての味方もタイミングがとりやすいです！

２．スペースがあるタイミング

味方を追い越したとしても

相手がいたり

ゴールラインぎりぎり

この場合には効果的とはいえません

前方にスペースがあり

相手のカバーが間に合わない

その時に追い越していきましょう！

以上の2点を意識して

果敢にオーバーラップしましょう！！

まずは、

「追い越す少し前に声をかける」

ことを意識し

サイドチェンジは

オーバーラップをする

タイミングがとりやすいので

逆サイドから

味方SHに渡るタイミングで

オーバーラップをし

「少し前に声をかける」を

徹底しましょう！

すると、以前より

格段にパスが出てきます！！

最後までお読みいただき

ありがとうございました！！